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第916章 群众当评委

郭凡本来要做鸡内金山药炒甜椒,因为第二轮比赛规则的原因,甜椒被换成了银耳。

口味虽然略有改变,不过对于药膳滋补方面来说,区别不是很大。

郭凡首先取鸡内金、天花粉两味药材各10克,放入纱布袋,置入清水锅中煮沸,15分钟关火,滤取药汁备用。

山药去皮洗净,切薄片,银耳用手撕成合适的大小,便于翻炒,香菇也洗净切片。

锅内加油升温,放入其他材料先翻炒30秒,然后再放入银耳。

这里就和原版的甜椒有区别了,原版是所有材料放入翻炒,而银耳质地娇嫩,也易熟,所以要等其他食材去生后,再加入银耳,这样才能所有食材一起做熟。

倒入药汁,郭凡还将之前稀释的杨枝玉露加入其中,盖上锅盖大火闷煮两分钟,煮好后加盐调味,颠勺使其均匀。

这步还要注意,不能用勺子去翻炒,

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